Kendinizi keşfedin, potansiyelinizi yaşayın.
Klinik psikolog ve aile danışmanı olarak, bireysel terapi, çift danışmanlığı ve aile içi iletişim sorunlarına yönelik profesyonel destek sunuyor.
Şuan buradaysan kendin için önemli bir adım atmışsın demektir. Bu süreçte gerçek kendinin farkında olmanı ve onu kucaklamanı dilerim.
Psikoloji lisans eğitimim boyunca gönüllü olarak projelerde, özel eğitim ve rehabilitasyon merkezinde, okullar ve danışmanlık merkezlerinde görev aldım.
Online ve yüz yüze sunulan terapi yöntemleriyle, bireysel ihtiyaçlarınıza uygun çözümlerle ruh sağlığınızı destekliyor.
Bir kişinin ruh sağlığı ile ilgili sorunları üzerinde çalışmak için bir psikolog ile baş başa yapılan görüşmelerdir. Bu görüşmelerde, kişiler kendilerini rahatsız eden duygular, düşünceler ya da davranışlar üzerine konuşurlar.
Çocukların duygusal ve psikolojik zorluklarını çözme ve ifade etme yeteneklerini geliştirmek için oyun ve yaratıcı etkinlikler kullanan bir terapi şeklidir.
Aile içinde yaşanan iletişim sorunları, anlaşmazlıklar veya krizler gibi çeşitli zorlukların üstesinden gelmek için profesyonel destek sunan bir psikoterapi türüdür.
Dilediğiniz yerden, güvenli ve konforlu bir şekilde profesyonel psikolojik destek alın. Coğrafi engelleri ortadan kaldırarak, evinizin konforunda terapi imkanı.
Online terapi ile bulunduğunuz yerden profesyonel destek alarak ruh sağlığınızı güçlendirin.
Psikoloji, kişisel gelişim ve terapi yöntemleri hakkında bilgi dolu blog yazılarını keşfedin; zihinsel sağlığınızı destekleyecek ipuçları ve rehberler edinin.
Popüler psikoloji mitleri: "Her Depresyon İlaçla Çözülür" efsanesinin arkasındaki gerçekler ve alternatif çözümler
Kısa Süreli Çözüm Odaklı Terapi (SFBT), bireylerin mevcut sorunlarını hızlı bir şekilde çözmelerine ve hedeflerine ulaşmalarına yardımcı olmayı amaçlayan bir …
Ölüm korkusu (Thanatophobia), bireyin ölümle veya ölme düşüncesiyle aşırı derecede meşgul olması ve bunun sonucunda yoğun kaygı yaşaması durumudur. Ölüm …
Berre Demirci, İstanbul'da faaliyet gösteren deneyimli bir klinik psikolog ve aile danışmanı olarak, bireysel terapi, çift terapisi ve aile danışmanlığı alanlarında profesyonel destek sunmaktadır. Modern terapi yöntemleri ve kanıta dayalı yaklaşımlarla, danışanlarının ruh sağlığı ve kişisel gelişim süreçlerine rehberlik etmektedir.
Bilişsel davranışçı terapi (BDT), kısa süreli çözüm odaklı terapi ve aile sistemleri yaklaşımı gibi farklı terapi yöntemlerini kullanarak, her danışanın benzersiz ihtiyaçlarına uygun tedavi planları geliştiren Berre Demirci, hem yüz yüze hem de online terapi seçenekleriyle hizmet vermektedir. İstanbul'daki ofisinde gerçekleştirilen bireysel görüşmelerin yanı sıra, online terapi ile Türkiye'nin her yerinden erişilebilir psikolojik destek sağlamaktadır.
Özellikle kaygı bozuklukları, depresyon, ilişki sorunları, aile içi iletişim problemleri ve çocuk-ergen psikolojisi alanlarında uzmanlaşan Berre Demirci, danışanlarının yaşam kalitelerini artırmak ve kişisel potansiyellerini keşfetmelerine yardımcı olmak için çalışmaktadır. Güvenli, gizli ve empatik bir ortamda gerçekleştirilen terapi seansları, danışanların kendilerini rahatça ifade edebilmelerine olanak tanır.
Bireysel terapi, bir psikolog ile bire bir gerçekleştirilen görüşmeler aracılığıyla kişinin ruh sağlığı sorunları, duygusal zorluklar ve yaşam stresörleri üzerinde çalışma fırsatı sunar. İstanbul'da bireysel terapi hizmeti veren Berre Demirci, danışanlarının kendilerini daha iyi anlamalarına, zorluklarla başa çıkma becerilerini geliştirmelerine ve yaşamlarında olumlu değişiklikler yapmalarına yardımcı olmaktadır.
Bireysel terapi sürecinde, kaygı, depresyon, travma, özgüven sorunları, iş stresi, yaşam geçişleri ve kişisel ilişki problemleri gibi çeşitli konularda çalışılabilir. Terapi, güvenli ve yargısız bir ortamda gerçekleşir ve danışanın kendi hızında ilerlemesi sağlanır. Bilişsel davranışçı terapi yöntemiyle, olumsuz düşünce kalıplarının farkına varılması ve daha sağlıklı davranış biçimlerinin geliştirilmesi hedeflenir.
Online bireysel terapi seçeneği, yoğun programı olan kişiler veya İstanbul dışından hizmet almak isteyenler için ideal bir çözümdür. Güvenli video konferans platformları üzerinden gerçekleştirilen online terapi seansları, yüz yüze terapi ile aynı etkinlikte sonuçlar vermektedir. Online terapi, zaman ve mekan esnekliği sağlayarak, psikolojik desteğe erişimi kolaylaştırmaktadır.
Çift terapisi, ilişki içindeki çiftlerin iletişim sorunlarını, çatışmalarını ve birbirlerini anlama zorluklarını ele alan bir terapi türüdür. İstanbul'da çift terapisi hizmeti veren Berre Demirci, çiftlerin birbirlerini daha iyi anlamalarına, sağlıklı iletişim becerileri geliştirmelerine ve ilişkilerini güçlendirmelerine yardımcı olmaktadır. İletişim problemleri, güven sorunları, cinsel uyumsuzluklar, aldatma, evlilik sorunları ve ayrılık kararları gibi konularda profesyonel destek sunulmaktadır.
Aile danışmanlığı ise, aile içinde yaşanan iletişim sorunları, çatışmalar, ebeveyn-çocuk ilişkisi problemleri ve aile sistemindeki dengesizlikler üzerinde çalışılmasını sağlar. Aile sistemleri yaklaşımı kullanılarak, aile üyelerinin birbirleriyle olan etkileşimleri analiz edilir ve daha sağlıklı aile dinamikleri oluşturulması hedeflenir. Ergenlik sorunları, boşanma süreçleri, yas ve kayıp durumları, aile içi şiddet ve bağımlılık sorunları gibi konularda aile danışmanlığı hizmeti verilmektedir.
Hem çift terapisi hem de aile danışmanlığı seansları, tüm aile üyelerinin katılımıyla veya bireysel görüşmelerle gerçekleştirilebilir. Terapi sürecinde, her aile üyesinin duyguları ve ihtiyaçları dikkate alınır ve çözüm odaklı yaklaşımlarla aile içi ilişkilerin iyileştirilmesi hedeflenir.
Bilişsel davranışçı terapi (BDT), düşüncelerimizin, duygularımızın ve davranışlarımızın birbirleriyle olan ilişkisini anlamaya odaklanan kanıta dayalı bir terapi yöntemidir. BDT, özellikle kaygı bozuklukları, depresyon, OKB, travma sonrası stres bozukluğu ve panik atak gibi durumların tedavisinde etkili sonuçlar vermektedir. İstanbul'da BDT uygulayan Berre Demirci, danışanlarının olumsuz düşünce kalıplarını tanımalarına ve daha sağlıklı düşünce ve davranış biçimleri geliştirmelerine yardımcı olmaktadır.
Kısa süreli çözüm odaklı terapi ise, danışanın mevcut sorunlarına hızlı ve etkili çözümler bulmaya odaklanan bir yaklaşımdır. Geçmiş problemlerden ziyade, mevcut durum ve gelecekteki hedefler üzerinde durulur. Bu terapi yöntemi, özellikle belirli bir sorun için kısa sürede çözüm arayan kişiler için idealdir. İlişki sorunları, iş stresi, yaşam geçişleri ve karar verme zorlukları gibi konularda kısa süreli çözüm odaklı terapi etkili sonuçlar vermektedir.
Online terapi, teknolojinin gelişmesiyle birlikte psikolojik destek hizmetlerine erişimi kolaylaştıran modern bir yöntemdir. İstanbul merkezli olarak hizmet veren Berre Demirci, online terapi seçeneğiyle Türkiye'nin her yerinden danışanlarına ulaşmaktadır. Video konferans platformları üzerinden gerçekleştirilen online terapi seansları, yüz yüze terapi ile aynı profesyonellik ve etkinlikte sunulmaktadır.
Online terapi, zaman ve mekan esnekliği sağlayarak, yoğun programı olan kişilerin de psikolojik destek alabilmesine olanak tanır. Ayrıca, ev ortamının konforunda gerçekleştirilen seanslar, bazı danışanlar için daha rahatlatıcı olabilmektedir. Online terapi, bireysel terapi, çift terapisi ve aile danışmanlığı hizmetleri için kullanılabilmektedir. Güvenli ve şifrelenmiş platformlar kullanılarak, danışan gizliliği ve güvenliği sağlanmaktadır.
İstanbul'da psikolog seçerken, öncelikle psikologun eğitim geçmişi, uzmanlık alanları ve deneyimine dikkat edilmelidir. Klinik psikolog unvanına sahip, lisanslı ve sürekli eğitim alan profesyoneller tercih edilmelidir. Ayrıca, psikologun kullandığı terapi yöntemlerinin bilimsel kanıtlara dayalı olması önemlidir. Berre Demirci, klinik psikolog unvanına sahip olup, bilişsel davranışçı terapi ve çözüm odaklı terapi gibi kanıta dayalı yöntemleri kullanmaktadır.
Terapi sürecinin başarılı olması için, psikolog ile danışan arasındaki uyum ve güven ilişkisi kritik öneme sahiptir. İlk görüşmede, psikologun yaklaşımını ve terapi sürecini anlamak önemlidir. Ayrıca, terapi seanslarının düzenliliği, gizlilik ilkesi ve maliyet konuları da dikkate alınmalıdır. İstanbul'da psikolog arayanlar için, hem yüz yüze hem de online terapi seçenekleri sunan, şeffaf fiyatlandırma politikası olan ve danışan gizliliğini önemseyen profesyoneller tercih edilmelidir.
